60 Daily Check-ins - شنوا أحوالك C' est un petit journal pensé pour t’aider à porter un regard plus positif sur ta vie, chaque jour. À travers ses 60 pages, tu pourras : * Évaluer tes émotions au quotidien * Noter ce que tu as fait pour toi-même * Écrire une chose pour laquelle tu ressens de la gratitude * Te souvenir d’un moment heureux de ta journée